Direttrice della Scuola Zoi Yoga, insegnante e formatrice esperta in Yoga Terapia e Riabilitazione Funzionale.
Fondatrice del Progetto Yoga Per La Salute – Yoga Posturale: Allevia e Riabilita
Marzia è un’insegnante con oltre 8.000 ore di insegnamento e oltre 800 ore di formazione.
Certificata Arhanta Yoga Ashram per:
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
- Vinyasa Yoga
Certificata da Ananda Ashram Holistic School per:
- Yoga bambini e adolescenti
La sua specializzazione:
- Therapeutic Yoga 200 ore – Live With Yoga, India
- Yoga therapy 300 ore – Sampoorna Yoga, India
- Riabilitazione Funzionale – Accademia del Fitness, Italia –
Certificazioni:
- HATHA YOGA RYT200 accreditato YOGA ALLIANCE e INTERNATIONAL
YOGA FEDERATION presso Arhanta Yoga Ashram, Holland
- YIN YOGA RYT50 accreditato YOGA ALLIANCE e INTERNATIONAL YOGA
FEDERATION presso Arhanta Yoga Ashram, Holland
- VINYASA YOGA RYT50 accreditato YOGA ALLIANCE e INTERNATIONAL
YOGA FEDERATION presso Arhanta Yoga Ashram, Holland
- VINYASA YOGA RYT50 Vinyasa Yoga RYT50 accreditato YOGA ALLIANCE
e INTERNATIONAL YOGA FEDERATION, Jason Crandel School, California
- YOGA TERAPEUTICO RYT200 accreditato YOGA ALLIANCE e INTERNATIONAL
YOGA FEDERATION presso Live With Yoga, Jaipur, India
- YOGA THERAPY RYT300 accreditato YOGA ALLIANCE presso Sampoorna Yoga School, India
- CORSO DI RIABILITAZIONE FUNZIONALE I e II livello, riconosciuto ASI I CONI I MPS
- CORSO DI FORMAZIONE MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction
- KIDS AND TEENS YOGA RYT100 riconosciuto CSEN/CONI, CSEN,
accreditato YOGA ALLIANCE presso Ananda Ashram Holistic School, Italy
I suoi progetti:
Yogaperlasalute.it – percorsi di yoga terapia e posturale per eliminare tensioni fisiche e mentali, alleviare dolori articolari e muscolari persistenti. Un metodo semplice ed efficace per ritrovare la naturale libertà dei movimenti quotidiani, per rinforzare la muscolatura ed eliminare i disturbi legati a stati di stress prolungato, come ansia e insonnia.
Maledetto HPV – un portale di informazione medico-scientifica su cause e prevenzione del tumore al collo dell’utero, con un programma di yoga terapia dedicato ad abbassare i livelli di stress e rinforzare il sistema immunitario
YO! Yoga bambini – un progetto dedicato alla pratica yoga per bambini e adolescenti, che include la diffusione dello yoga nelle scuole ed un programma specifico dedicato al personale didattico, per creare un ambiente sano e sereno, una relazione armoniosa tra bambino e insegnante.
In questo ambito, Marzia è YACEP continuing education provider e tiene corsi di Formazione Insegnanti Yoga Bambini e Adolescenti per Arhanta Yoga Ashram.
Marzia si racconta così:
Il mio modo di essere un’insegnante di yoga oggi riflette il mio stile di vita, le mie esperienze e la mia idea di benessere per le persone che incontro, siano esse bambini o adulti.
Credo fortemente che la pratica yoga cambi la prospettiva, la visione della vita, che porti armonia ed equilibrio aiutandoci a vivere la vita che più ci somiglia: per questo insegno una pratica yoga adatta a tutti, disegnata su ogni persona, una pratica su misura che tiene conto di obiettivi e specifiche esigenze, che possa essere portata nella vita di tutti i giorni.
Nasce da qui il mio metodo di insegnamento verso una pratica rigorosa e precisa, che aiuti corpo e mente ad attingere alle proprie risorse, a tutti quegli strumenti di auto-guarigione e auto-trattamento, che portano all’equilibrio e al benessere.
Per anni ho lavorato come consulente presso un laboratorio di Genetica Medica; mi sono occupata di prevenzione oncologica in ambito ostetrico-ginecologico e questa mia formazione scientifica mi ha spinto a credere fortemente nel valore terapeutico dello yoga, inteso come riabilitazione funzionale, quel riappropriarsi da parte del nostro organismo di tutte le funzioni che la vita di ogni giorno gli richiede di compiere.
Sono oggi un’insegnante certificata e qualificata a disegnare una pratica yoga su misura delle singole persone, della loro storia personale e clinica, del loro vissuto.
Ma ho un altro grande amore nella vita: i miei figli!
Sono mamma di tre ragazzi e sono loro i miei primi Maestri che da sempre mi insegnano a guardare alla vita con stupore e simpatia.
Insegno yoga ai bambini nelle scuole dell’infanzia e primarie e tengo classi di gruppo in studio privato.
Il metodo che utilizzo, sintesi delle mie esperienze in classe, vuole promuovere il lato educativo di questa antica disciplina, che aiuta i bambini a crescere consapevoli delle proprie potenzialità e talenti per diventare adulti equilibrati e consapevoli.
In questo ambito unisco le mie competenze come insegnante yoga alla formazione in Naturopatia e Mindfulness.
Insegno con passione, dedizione, amore e cerco ogni giorno di far star bene le persone che incontro.